定期検診のために病院へ行くとまず、生理周期の事や乳房に異常があるかどうか問診があります。
次に医者の目での視診を行います。これは乳房のひきつれやくぼみがあるかどうか、また乳房の左右の大きさが異常に違わないかを確認するためです。
そして医者が実際に乳房や脇の下を触りしこりが無いか確認します。

次に手で触ることができない乳腺の乱れやしこりを探し出すことができる、乳房専用の検査装置マンモグラフィで乳房を挟んで圧迫しＸ線撮影をします。
乳房を挟みますので多少痛みを伴うこともありますが、綺麗に乳房の内部をＸ線撮影するためには必要なことです。

乳がん検査の一つである超音波検査も胎児を見る時と同じように乳房にジェルを塗り機械を当ててしこりを見つけます。
マンモグラフィのように乳房を挟み込みませんので痛みも一切無く、Ｘ線のように被爆する心配もありませんので何度も受ける事ができます。

実はこれは間違ったイメージなのです。
なぜこのようなイメージが定着しているのでしょうか。
なぜなら、手に触れる程度のしこりというのは、乳がんの症状として現れるものの一つで、このしこりの発見によって乳がんも発見されることが非常に多いからです。
実際、芸能人の乳がん告白でも「乳房にしこりがあり、病院へ行くと乳がんだった。」と報道されていますよね。

ではこのしこりはいったいどのようなものがあるのでしょうか。

最近では乳がん検診を受けたあとに自己検診の方法を指導している病院が多くなっています。

しかししこりを人の手で探し当てるには１センチ以上のしこりにならないとなかなか見つかりません。
まして、私達のような素人が初期のしこりを探し出すことは非常に困難です。

乳がんを早期発見するためにはやはり初期段階で発見する必要があります。
触診だけでは見つからない小さなしこりを見つけるためには、病院へ行き超音波検査やマンモグラフィといった検査を定期的に受けたいものですね。

乳がん患者が自己検診によって「胸が痛い」「乳頭から血が混ざったような分泌物が出てくる」「乳房にしこりがある」という症状で病院に来る方が多く見られます。
これは、まだ始めの乳がんの症状です。

しこりが乳房の皮膚の表面に近いところにある場合、皮膚がひっぱられるため、えくぼ状にくぼんでいたり、乳房の皮膚がひきつれたりという症状があります。
また硬がんの特徴として、乳房が赤く腫れたりする症状が出てきます。

まず、乳房を鏡で見る視診をするときのチェック方法を紹介します。
始めに、上半身裸になって鏡の前に立ち、乳房の腫れによって起こる大きさの変化や形の変化、ただれなどの変化があるかどうかしっかりと観察します。

次に両手に腰をあて、乳房に変化があるかどうか観察します。

次に、乳房を押し出される状態にするため両腕を上にあげバンザイの状態にします。
この時、乳房のひきつれがあるかどうかチェックしましょう。

乳がんは４０代〜５０代の女性がかかりやすいがんだといわれています。
しかし、最近では２０代〜３０代でも乳がんにかかる女性が増えてきているのです。

ではどのように乳がんが発生し進行していくのでしょうか。

日本人の乳がんは非浸潤がんから浸潤がんに進行するというケースが多いようです。
非浸潤がんは、入管の上皮組織にがんが発生し、それを覆っている基底膜という繊維の内側に広がっていきます。
浸潤がんは、非浸潤がんの状態から基底膜を破ってがんが増殖するように進行している状態です。

しかし、ただ鏡の前に立って乳房を見たりヤミクモに触ってみたりしても意味がありません。
それに自己検診には自己検診をするタイミングがあるのです。

ではいつ頃どうやって自己検診をしていけばいいのでしょうか？
乳がんの自己検診は乳房の状態が柔らかい時期が適切です。

閉経前の方は生理後４〜５日の間に自己検診を行うのがベストなタイミングです。
閉経後の方は毎月、自己検診の日を決めて検診するようにしましょう。

視診法で乳がんの自己検診をする場合は入浴前に左右の乳房の形に変化はないか確認しましょう。
触診法は入浴時や就寝時、乳房に石鹸やベビーパウダーなどをつけて、指がきちんとすべるように行いましょう。
触診法での自己検診のコツは、指の腹で適度な圧力を加えて触ると小さなしこりも見つけやすくなります。

それでは、妊娠中の女性と男性の乳がんについて見ていきましょう。

妊娠中の女性が乳がんになっている場合、自己検診でしこりを見逃してしまう場合があります。
これは、妊娠中は乳房が張っている状態が多いので、しこりがあっても指に触れることが困難なため自己検診では発見しにくいのです。

乳がんは早期発見、早期治療によって治癒率が高いと言われています。
乳がんの早期発見のためには、やはり病院の定期検診と自宅での自己検診が一番です。

「自己検診といってもやり方はわからないし、めんどくさい」
と思っている方に、ここでは、簡単にできる自己検診の方法をご紹介しましょう。

乳がんには大きく分けて２つのタイプがあるようです。

まず１つ目は、非浸潤がんタイプ。
この非浸潤がんというのは、乳管や小葉の中にとどまっているがんの事で、この状態の場合しこりはありません。
非浸潤がんの状態で見つかれば完治率は非常に高いのですが、初期症状がほとんど無いということが特徴です。

アメリカやイギリスは乳がん大国と言われており、年々乳がん発生率は増加していますが、乳がん死亡率は減少していっているのです。
それはなぜでしょうか？

アメリカやイギリスでは４０代〜５０代の人の約７０％の人たちがマンモグラフィの検診をしているのです。
それほどマンモグラフィ検診は日常の生活に浸透しています。

しかし、女性であるならば乳がんは、関心を持たなくてはいけない病気の一つだと思います。
なぜなら、乳がんは全ての人がなる可能性を持っている病気でもあり、自己検診によって見つけることのできるがんでもあるからです。

まだ乳がんの定期検診を受けたことがない方は手軽にできる自己検診から始めてはいかがでしょうか？

自己検診は１ヶ月に１回、乳房が柔らかい状態の時期に行うのがベストです。
だいたい生理がはじまって１週間後くらいがちょうど良いと思います。
また、閉経後の女性の場合は、月に一度、自己検診の日を自分で設定して自己検診をしましょう。

最近はテレビやラジオのＣＭでも流れていますので"マンモグラフィ"という名前だけでも聞いたことがあるのではないでしょうか。
マンモグラフィ検査は、乳がんの触診検査でもわからないほどの早期のしこりを発見する事ができる検査です。

しかしＸ線検査であるマンモグラフィは、何度も受ける事はできませんし、妊娠中の方は基本的に受けることができません。
近年、若い方が乳がん検査をする場合はマンモグラフィ検査の他に超音波検査も併用します。

しこりの感触は、しこりに芯があるような硬い感じがするようです。
たとえて言うなら、肉まんに梅干の種が入っていてそれを触る感じだそうです。

乳房の皮膚に近いところのしこりは、はっきりと「しこりだ」とわかるようですが、乳房の奥にあるしこりは、「これかな？」とはっきり感じることができないようです。

乳がんの自己検診行うとき、しこりがあるかどうかを最重要として自己検診をしている方が多いのではないでしょうか。
しかし乳房の異常をより早く発見するためにはしこりを探すだけではダメなのです。

ではどういった点に注意して自己検診を行っていけばよいのでしょうか。
次のような注意点があげられますのでご紹介しましょう。