乳房の状態を知る自己検診 しこり

乳がんのしこりとはどんな感触をしているか知っていますか？

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しこりの感触は、しこりに芯があるような硬い感じがするようです。
たとえて言うなら、肉まんに梅干の種が入っていてそれを触る感じだそうです。

乳房の皮膚に近いところのしこりは、はっきりと「しこりだ」とわかるようですが、乳房の奥にあるしこりは、「これかな？」とはっきり感じることができないようです。

乳がんの自己検診行うとき、しこりがあるかどうかを最重要として自己検診をしている方が多いのではないでしょうか。
しかし乳房の異常をより早く発見するためにはしこりを探すだけではダメなのです。

ではどういった点に注意して自己検診を行っていけばよいのでしょうか。
次のような注意点があげられますのでご紹介しましょう。

「乳房の皮膚のへこみや盛り上がり・左右の位置に変化があるか」
「乳首を指でつまむと乳房の皮膚にへこむところがあるか」
「乳頭が引っ込んでしまったり変に傾いてしまうようなことはないか」
「乳輪の回りに湿疹ができ治りにくくなったり、血液が混じったような分泌物が出ていたりしていないか」
「乳房にしこりがあり、乳頭がそのしこりの方向へ引っ張られていたりしていないか」

このように乳房のしこり以外でもこんなに注意点があるんですね。

ちょっとした変化に気づくためには、自己検診を日ごろから行っておく必要があります。
乳がんの早期発見には定期的な自己検診を心がけ、自分の乳房の状態を知りましょう。

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